擁抱班級，共舞青春

——記“320心理關懷月“班級團體輔導活動

正值“3•20 心理關懷月”，3044永利集团成長輔導室舉辦了“擁抱班級，共舞青春”班級戶外團體輔導活動。從2016年3月25日到2016年3月29日，2014級、2015級各班結合班級情況和在北校區足球場與西湖公園開展了班級戶外團體輔導活動，共計14次，以号召同學們增強溝通，感受來自同學間的關懷和溫暖，緩解學習生活壓力。

三月的春意緩至，正是同學們走出教室寝室，增強溝通的好機會。3044永利集团成長輔導室精心為同學們準備了15個活動，比如你的困難我來幫、袋鼠跳、同心協力、疊報紙等既有趣又能啟發同學們關愛自我，融入集體的活動，各班從中挑選4-6個，由成長輔導室提供相關活動道具。

大多數班級選取了一些趣味活動，以增強團隊意識與班級凝聚力。如在财政1401班于3月27日上午9：00在西湖公園進行素質拓展活動，包含“數字與名字”、“吸管運輸”、“馬蘭開花”、“鍊接加速”、“不聽指揮”、“畏手畏腳”、“袋鼠跳”七個環節。班級同學六人分為一組，相互進行小組比拼。在“馬蘭開花”環節，同學們紛紛抱團，沒抱團同學則是給大家表演節目，在環節中為了争取“團員”，大家紛紛“不擇手段”，特别是最後一輪缺一名隊員時兩方互相争取對方團隊成員“叛隊”時，戰況激烈，場面十分熱鬧。

與此同時，各班級也不忘關心同學們心理健康，用集體的溫暖感染每一個同學。比如3月25日午三點，國貿1504班的同學們準時齊聚西湖公園。在班委的引導下，同學們雀躍發言，提出的在日常生活中的一些困惑，其他同學紛紛幫忙排憂解難。同學們一緻反映受益匪淺，一方面積存的心理壓力和問題得到了緩解，另一方面由于大家開誠布公，極大的增進了友誼。這些無疑是日後學習生活中的寶貴财富。

小遊戲大感悟，本次班級戶外團體輔導讓同學們感悟如何在團隊中成長、進步的道理。同學們一起完成遊戲，共同進步！在歡聲笑語中既增進了彼此的友誼，也使同學們釋放了内心潛藏的壓力，有利于同學們以更加積極的而态度面對美好的大學生活。願同學們都能不負融融春光，不負青春年華！

（蔡婕萍 黃黎穎）